【砂糖不使用】完熟バナナで作るとろける生チョコアイス｜材料6つ・簡単冷凍スイーツ｜n-room

完熟バナナを使って、砂糖なしでもしっかり甘とろけるチョコスイーツを作ってみませんか？

今回ご紹介するのは、ポリ袋ひとつでできる簡単レシピ「ショコラバトン」。
生チョコのような濃密さと、バナナの自然な甘さが合わさった、ギルトフリーな冷凍スイーツです。

「なにか甘いものが欲しい…」そんな気持ちを満たしてくれる、やさしくて濃厚なアイスバー。

材料6つ、洗い物も少なく、忙しい日でもすぐに作れます。冷凍庫に常備しておけば、罪悪感ゼロでいつでも食べられます◎

目次 [目次を閉じる]

1 レシピ
- 1.1 材料
- 1.2 作り方
2 まとめ

レシピ

材料

・バナナ　2本
・ココアパウダー　大さじ1半
・きなこ　大さじ1半
・はちみつ　大さじ1
・塩　ひとつまみ
・カシューナッツ　適量

作り方

①バナナ、ココアパウダー、きなこ、はちみつ、塩をポリ袋に入れてよく揉む
②型に流し、カシューナッツを砕いていれる

③冷凍庫で冷やしたらカットする

ポリ袋を使えば、スプーン１つで洗い物要らずです！

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甘さは控えめでも、素材の力でちゃんと満足できるはず。よかったらぜひ作ってみてくださいね♪...

まとめ

熟れすぎてしまった引退間際のバナナもおいしく変身させられるこのレシピ。
ぜひ試してみてくださいね♪

インスタのリール動画でも作り方を紹介しています

▼動画はこちら
生チョコアイスのインスタリール動画

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