保育士をしていると、当番をこなしながら家族の食事の準備をするのが本当に大変ですよね。
家族の健康のために自炊したいけれど、年度初めや年度終わりの繁忙期や、行事が立て込んでいる時はそうも言っていられません。
私は忙しい中でも自分時間と心のゆとりををつくるためにいろいろな宅食サービスを試してきましたが、中でもシェフの無添つくりおきというサービスがよかったです。
おすすめポイントはズバリ「給食っぽさ」！
保育園の給食のような、手作り感のあるやさしい味付けで、子どもにも罪悪感なく食べさせられたんです。
この記事では、実際に注文した際のレビューをまとめます。
・毎日でなくても、1週間のうちの数日だけおかずが注文できたら助かる
・行事で忙しい時期だけ宅食サービスを頼りたい
・自分時間や心のゆとりが欲しい
目次
どんなサービス？
指定の曜日に、2～3日分のお惣菜を届けてくれるサービスです。
お惣菜は冷蔵で3日間保存可能。
無添加で子どもにも食べさせやすい、優しい味付けのお惣菜が注文できます。
メリット
罪悪感を感じずに利用できる
シェフの無添つくりおきでは冷蔵のおかずが届きます。
「作り過ぎた給食のお裾分け」「実家からのお裾分け」的感覚で利用できるので、食事が作れない罪悪感をあまり感じずに利用できました。
冷凍庫はまとめ買いしたお肉や、ふるさと納税で届いたお魚などでいっぱいなので、冷蔵で保存できるおかずは冷凍庫の場所を取らず助かります。
保存料・化学調味料など添加物が不使用
スーパーのお惣菜はたまに食べる分には美味しいけれど、数日続けてとなると味が濃かったり、保存料や添加物が気になると思っていました。
シェフの無添つくりおきでは、保存料や化学調味料が無添加なのが嬉しいポイント。
子どもにも安心して食べさせられました！
やさしい味つけですが、大人も満足できるちょうど良い加減なのもよかったです。
1回で30～70品目が摂取できる
自分で入れようと思うと刻むのが面倒だったり、余らせてしまったりする彩り食材が程よく使われています。
品目数が多い分、必要な栄養素が補えていると感じられます。
人数や食べる量に合わせて選べる
「食卓サポートプラン」と「食卓おまかせプラン」の2つのプランから選べます。
過不足なく、家族の人数や食べる量に合わせて注文できるので無駄がありません。
●「食卓サポートプラン」は、3人家族（大人2名、子ども1名）の夕食2回分を想定した量。主菜2種・副菜3種が届きます。
●「食卓おまかせプラン」は、4人家族（大人2名、子ども2名）の夕食3回分を想定した量。大盛りの主菜3種と、副菜6種が届きます。
必要な時だけ届けてもらえる
「食卓サポートプラン」は、日・月・火・水・土曜日から、
「食卓おまかせプラン」は、日・月・火・水曜日から指定できます。
心に余裕が欲しい週初めや、気力も体力も削られた週半ば〜後半など、
食卓を助けて欲しいタイミングでお届け指定ができ、即戦力になってくれます。
スキップや休会も手間要らずでできるので「行事で忙しい間だけ」といった使い方ができるのもポイントです。
初回割引で試しやすい
「シェフの無添つくりおき」では初回限定で割引価格の設定があります。
まずは一度試してみて継続を決めたいという方も試しやすいのが特徴です。
私が注文した食卓サポートプランは通常価格の33%OFFで利用できました！
現在、通常990円の送料も無料になるキャンペーンもしているようです。
デメリット
冷凍おかずに比べて日持ちしない
シェフの無添つくりおきの消費期限は3日です。
冷凍のおかずに比べると保存が利かない点は、デメリットといえます。
その分食材の味や食感が変わらず、あたためるだけで出来立ての美味しさが味わえるのが、冷蔵おかずの良い点です。
置き配には不向き
冷蔵品のためクール便での配送となり、品質を守るために置き配が原則できないことになっています。
指定した日に受け取りができなくなった場合には、不在票から再配達を申請することで再度届けてもらうことが可能です。
価格がやや高め
自炊やスーパーのお惣菜・冷凍食品と比べると、価格が高めに感じます。
・自炊は献立を考え、食材を調達・調理したりする手間と時間がかかる
・お惣菜だけ買いに行ったはずのスーパーで思いがけず余計なものを買ってしまう
このような現状を踏まえると、おいしい作り置きと自分時間、心のゆとりを買うことができるメリットは大きいと感じます。
シェフの無添加つくりおき 口コミや評判は？
| 良い口コミ | 注意すべき口コミ |
| ・おいしい ・無添加なので安心して食べられる ・野菜たくさんの副菜のバリエーションが多い | ・価格がもう少し安いと良い ・量が足りない |
「シェフの無添つくりおき」の口コミや評判を集めました。
無添加、野菜がたくさん取れる献立という点に共感の声が多いと感じました。
一方、注意すべき口コミには価格や量に関する声があるのも事実。
「毎週頼むのは難しいけれど、月に数回ペースで助けてもらっている」というレビューをみて、我が家もその作戦で行こう！と思いました。
シェフの無添つくりおき 実食レビュー
ここからは2024年1月中旬ごろに「シェフの無添つくりおき」を利用した際のレビューをご紹介します。
3人家族の我が家は「食卓サポートプラン」を選びました。
1日目
この日に作り置きが届くとわかっていたので「今日の夕飯何にしよう…」と考えなくてよく、心が軽やかでした。
夕方ごろ、指定していた時間通りに到着。
無駄のない梱包と、すっきりとしたパッケージに好感が持てました。
・ごまごはん（自宅で炊いたもの）
・ブロッコリーと鶏肉の中華炒め
・さつまいものはちみつバター醤油風味
・キムチ/ベビーチーズ（自宅にあったもの）
・中華スープ（朝食に作ったもの）
※太字が「シェフの無添つくりおき」で届いたおかずです。
ブロッコリーと鶏肉の中華炒めは、薄味でしたがコクがしっかり感じられる味付けで、ごはんにもよく合いました。
おいしかったので、もっとたくさん食べたかったというのが正直なところ！
さつまいものはちみつバター醤油風味は、おやつ感覚でいただけるなつかしい味わい。
子どももぱくぱく食べてくれました。
うずらの卵だけ誤飲防止のため半分にしましたが、食材が食べやすい大きさにカットされているので、3才の娘にもすぐに与えられました！
主菜と副菜をつくりおきに頼れるだけでこんなにも心も体も楽なんだと実感。
洗い物も少なく済むため、いつもよりハードルが下がって、ささっと洗ってしまおうという気持ちになれました。
食後にはボードゲームで遊ぶ心の余裕と家族時間が持てました！
2日目
・ごはん（自宅で炊いたもの）
・ハンバーグ、たっぷりきのことバター醤油
・コロコロ大根とひき肉の甘辛煮
・イカと卵のふんわり炒め
※太字が「シェフの無添つくりおき」で届いたおかずです。
この日は時間がなく、それぞれのおかずをパックからお皿に盛り付けただけでしたが、品目数が豊富で色どりが良いので、それだけで立派な夕食になりました。
好きなおかずを好きなだけ食べられるビュッフェ形式も、たまにすると喜ばれますよね。
ハンバーグ、たっぷりきのことバター醤油は、レンジであたためている間からとってもいい香りを漂わせていました。おおぶりのきのこがたくさん入っていて、ハンバーグの食べ応えも十分。
コロコロ大根とひき肉の甘辛煮は、生姜を効かせた味付けが夫に大好評。
柔らかい大根と、枝豆の粒感がマッチして、食感も楽しいおかずでした。
イカと卵のふんわり炒めは、中華風味のコクのある味付けでした。
濃い味付けではないのに、さまざまな旨味が合わさって風味豊かな一皿でした！
娘は、今まで食卓に出したことのなかったイカが、中に入っているのを発見。
輪っかの形をしているところから興味を持ち、食べてみると「おいしい！！」
日頃から偏食が気になっていましたが、食べられるものの幅が一つ広がりました。
食べきれなかったおかずは翌日のお弁当に。
のり弁の上に乗せただけで、お昼に開けるのが楽しみなお弁当が完成しました！
サービスの使用感
スキップできる期日にリマインドメールが届き、親切だと感じました。
このメールで、次週届く予定の献立を事前にチェックすることができますし、
作り置きが必要のない週にはマイページからスキップの操作ができます。
休会する場合もマイページ上で完結できるので、「まずは試してみたい」という方もハードルが低いのではないかと感じました！
まとめ
シェフの無添つくりおきは「忙しい中でも、子どもや家族のために食事を疎かにしたくない」という気持ちを汲み取ってくれるサービスだと感じました。
使い勝手が良いだけでなく、家族に安心して食べさせられる点が、支持されている理由なのだろうと思います。
今回「シェフの無添つくりおき」を実際に利用してみて、週に3日頼れるだけで、こんなにも体と心の負担が減って、子どもとの時間や自分時間が増やせるんだと実感しました！
「シェフの無添つくりおき」は手作りで作られており、調理できる量が決まっているようです。利用したい日が決まっている方は注文がおすすめですよ。
